Breaking News:

Tips Kesehatan

Mandi Air Hangat Dapat Membakar Kalori? Berikut Penjelasannya

Berendam di air panas selama satu jam, ternyata membakar kalori tubuh setara dengan berjalan kaki selama 30 menit

Editor: Mohamad Yoenus
TribunMedan.com
ilustrasi mandi. 

Namun begitu, cara mengendalikan gula darah dan menurunkan kalori dengan berendam di air panas ini baik untuk dilakukan oleh mereka yang memiliki keterbatasan fisik sehingga sulit berolahraga.

Selain itu, cara ini juga baik untuk dilakukan sesekali bila Moms ingin melakukan relaksasi dan menenangkan diri sambil membaca buku misalnya.

Selain tubuh segar, kesehatan  pun tetap terjaga. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Benarkah Mandi Air Hangat Bisa Bakar Kalori? Ini Faktanya Menurut Pakar Kesehatan

Sumber: TribunStyle.com
Halaman 3/3
Tags:
Mandi Air HangatTipsTips Kesehatan
Rekomendasi untuk Anda
ANDA MUNGKIN MENYUKAI

BERITA TERKINI

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved