Tips Kesehatan
Mandi Air Hangat Dapat Membakar Kalori? Berikut Penjelasannya
Berendam di air panas selama satu jam, ternyata membakar kalori tubuh setara dengan berjalan kaki selama 30 menit
Editor: Mohamad Yoenus
lihat foto
Namun begitu, cara mengendalikan gula darah dan menurunkan kalori dengan berendam di air panas ini baik untuk dilakukan oleh mereka yang memiliki keterbatasan fisik sehingga sulit berolahraga.
Selain itu, cara ini juga baik untuk dilakukan sesekali bila Moms ingin melakukan relaksasi dan menenangkan diri sambil membaca buku misalnya.
Selain tubuh segar, kesehatan pun tetap terjaga. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Benarkah Mandi Air Hangat Bisa Bakar Kalori? Ini Faktanya Menurut Pakar Kesehatan
