Cara Diet Cepat dan Mudah hanya dengan Mengonsumsi Buah Semangka
Para ahli merasa semangka menjadi buah yang tepat dikonsumsi oleh orang yang hendak menurunkan berat badan.
Editor: Claudia Noventa
lihat foto
Jenis diet ini umumnya diresepkan untuk orang yang berusaha untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
Diet ini memungkinkan tubuh untuk menyingkirkan racun yang berlebihan, garam, dan kotoran lainnya.
Bahkan bila memiliki masalah ginjal dan hati yang serius, diet buah satu ini pun disarankan.
Jumlah konsumsi setiap harinya ialah 150kal sekali makan yang dilakukan sebanyak 8 kali.
Agar efektif, sebaiknya jumlah semangka yang dikonsumsi tidak boleh melebihi perbandingan berat badan.(*)
Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Turunkan Berat Badan dalam 5 Hari, Coba Konsumsi Semangka Moms!
• Berkat Luka Modric, Cristiano Ronaldo Berikan Hadiah Spesial untuk Putra Nemanja Matic
