10 Hal yang Wajib Dilakukan Pasangan sebelum Tidur, Nomor 8 Bisa Buat ''Pemanasan'', Nih!
Dalam jadwal kerja yang padat dan sibuk, dan waktu yang amat terbatas untuk diberikan bagi pasangan, toh banyak dari mereka yang tetap bahagia.
Editor: Galih Pangestu Jati
lihat foto
Membangun rutinitas tidur bersama dapat membantu pasangan merasa lebih intim, hingga tumbuh kepercayaan di antara Anda berdua.
Selain itu, berada dalam rutinitas akan membantu otak Anda untuk mempersiapkan waktu tidur, karena tubuh yang telah terbiasa.
7. Percakapan intim
Pasangan yang berbahagia kerap membicarakan preferensi cinta, pilihan dan perasaan menyangkut keintiman, keinginan terhadap satu sama lain.
Hal ini pun menjadi pertanda baik bahwa hubungan mereka akan terus berjalan dengan baik.
8. Meringkuk bersama
Oh, sebuah kebahagiaan bisa berpelukan dalam tidur, dan seketika segala persoalan pun terangkat.
Hanya berpikir tentang ini saja sudah mampu membawa Anda untuk segera menuju ke bawah selimut.
Bukan begitu?
9. Jangan berdebat sebelum tidur
Ya, lagi-lagi hal ini yang disebut.
Jangan pernah tidur dalam amarah, apalagi terhadap pasangan.
Percayalah, Anda berdua akan merasa lebih sulit untuk tidur, dan akan berada dalam suasana hati yang tak nyaman saat bangun besok.
Lagi pula, tidak akan ada satu pihak pun yang menang dalam kondisi ini.
10. Jangan minum atau merokok sebelum tidur
Alkohol dan nikotin menyebabkan insomnia.
Dan, Anda tentu sepaham, tidak ada pasangan yang ingin merusak kesempatan tidur nyenyak mereka bukan?
Sebenarnya, poin ini juga berlaku bagi semua orang. (*)
Berita ini telah diterbitkan oleh Kompas.com dengan judul "Mau Jadi Pasangan Bahagia? Lakukan 10 Hal Ini Sebelum Tidur"
