Ingin Terhindar dari Jerawat? Hindari Konsumsi Makanan Ini!
Apa yang kita makan memang berpengaruh pada kondisi kulit. Ini bukan sekadar mitos, tapi sudah dibuktikan lewat penelitian.
Editor: Galih Pangestu Jati
lihat foto
Benarkah Kita Harus Mandi Setiap Hari? Begini Jawabannya!
Hal ini meningkatkan konsentrasi hormon yang dikenal sebagai faktor pertumbuhan insulin, menyebabkan hormon androgen dilepaskan, yang kemudian mendorong kulit Anda untuk menghasilkan lebih banyak minyak.
Setelah proses yang tak terhitung jumlahnya, akhirnya timbullah jerawat.
Namun, itu bukan berarti tidak boleh mengkonsumi makanan yang mengandung karbohidrat lagi.
Anda hanya perlu mengurangi jumlah konsumsinya.
Jika kondisi kulit menjadi semakin serius, konsultasikanlah dengan dokter ahli. (Kompas.com/Iwan Supriyatna)
Berita ini telah diterbitkan oleh Kompas.com dengan judul "Hindari Makanan Ini Agar Kulit Bebas Jerawat"
