Tak Perlu Berkecil Melihat Kesuksesan Teman, Atasi Kecemburuanmu dengan Cara Ini

TRIBUNWOW.COM – Sebagai teman, kita turut berbahagia ketika ia meraih kebahagiaan dan kesuksesannya.

Tapi sering kali kenyataannya begini: kita turut seorang teman menikah sedangkan kita belum bertemu pasangan, seorang teman cepat hamil sedangkan kita harus menunggu lama, teman yang lain mendapat promosi dalam pekerjaannya, sedangkan kita masih jalan di tempat.

Dalam rasa turut berbahagia itu, sering kali pula terbersit rasa kecil hati. Apalagi jika apa yang diraih teman kita, belum bisa kita raih juga.

Kadang-kadang hal ini memberatkan kita, karena kita mengasihi teman kita, namun tidak dapat mengendalikan rasa sedih dan kecil hati ketika melihat kesuksesannya.

Waspada! Jangan Lakukan 5 Hal Ini Saat Ada di Pesawat! Nomor 2 Penting Banget!

Lalu bagaimana caranya agar kita bisa move on dari rasa cemburu dan kecil hati akan kesuksesan sahabat kita sendiri?

Berikut caranya menurut Psychologytoday.com:

1. Reaksi cemburu dan sedih yang kita alami adalah sebuah kewajaran, pahami itu

Kadang kecemburuan dan kecil hati dapat berubah menjadi kebencian karena kita tidak mengakui bahwa kita merasakannya.

Jika memang cemburu dan berkecil hati, akuilah itu.

Itu sebuah hal yang natural yang tidak perlu disembunyikan.

Baru setelah itu berusaha untuk meredakan kecemburuan itu dengan lebih bijaksana.

Tampak Cantik saat Pakai Make-up, Ternyata Wajah Asli Wanita Ini Menyimpan Kisah Sedih

2. Jika dibutuhkan, ambillah sedikit waktu untuk menjaga jarak dengan teman tersebut

Sah-sah saja.