Benarkah Orang yang Kesepian Berisiko Meninggal Lebih Cepat?

TRIBUNWOW.COM - Merasakan kesepian tentunya itu bukanlah perasaan yang menyenangkan yang pernah bisa dirasakan.

Siapa yang tidak mau hidupnya dikelilingi oleh teman-teman bahkan orang-orang yang peduli dan menyanyanginya?

Karena kehadiran orang di sekitar itu bisa membuat hidup lebih berwarna dan juga membuat diri kita menjadi lebih sehat.

Wow! Berusia 100 Tahun, Kue Ini Masih Harum dan Nyaris Bisa Dimakan

Melansir dari World of Buzz pada Rabu (16/8/2017), fakta dari penelitian baru menyatakan bahwa kesepian itu sama bahayanya dengan obesitas terlebih lagi menyangkut dengan resiko kesehatan.

Kesepian dalam hal ini bisa dalam arti seseorang diasingkan dari masyarakat atau hidup sendiri tanpa adanya interaksi dengan orang lain.

Selain itu, sebuah kajian penelitian menunjukkan bahwa memiliki hubungan sosial yang sehat dapat mengurangi resiko kematian dini sebesar 50 persen.

Nafa Urbach Gembar Gembor Lawan Pedofil, Ayu Ting Ting Malah Unggah Foto Bilqis Seperti Ini

Pengamatan ini didukung oleh penelitian terdahulu yang menghubungkan kesepian dengan berkurangnya kualitas hidup yang menyebabkan harapan hidup menjadi lebih pendek.

"Contoh ekstrem menunjukkan bayi dalam perawatan kustodi yang tidak memiliki kontak manusia gagal berkembang dan sering meninggal, dan memang, kurungan sosial atau isolasi telah digunakan sebagai bentuk hukuman," kata penulis studi, Julianne Holt-Lunstad dari Universitas Brigham Young.

Dalam penelitian lain yang dilakukan oleh University of Chicago, ditemukan bahwa orang yang mengalami kesepian ada kemungkinan sebesar 14 persen meninggal lebih cepat karena kekebalan tubuh mereka yang lemah.

Pedofil Merajalela! Pria Ini Tega Melecehkan Keponakannya di Depan Umum, Ini yang Dilakukannya

Ini dikarenakan orang yang jarang melakukan interaksi sosial tampaknya memiliki tingkat sel darah putih yang jauh lebih rendah, yang diketahui berfungsi untuk melindungi tubuh dari virus dan bakteri.

Memang mencari teman yang sesuai dengan kepribadian adalah hal yang sulit.

Cara terbaik untuk mulai bertemu orang baru adalah dengan melakukan sesuatu yang disukai, misalnya seperti ikuti kegiatan amal, baca buku-buku bersama komunitas, dan beberapa kegiatan lainnya.

Parah! Pria 18 Tahun Ini Ditangkap Karena Lakukan Ini ke Adik Angkatnya di Stasiun Kereta

Atau ada cara lain adalah dengan memelihara binatang di rumah. Karena dengan adanya hewan peliharaan dapat mengurangi tingkat kesepian seseorang.

Jika sudah merasa kesepian, berbaur dan berinteraksi dengan teman-teman adalah cara yang terbaik. (TribunWow.com/Natalia Bulan Retno Palupi)