Terlihat Ceria dan Selalu Bahagia, Ternyata Hal Ini yang Mungkin Terjadi di Baliknya

Misalnya tidak memiliki dukungan, kasih saying, dan dukungan yang tepat saat proses pertumbuhannya menjadi dewasa.

2. Penampilan yang menurutnya tidak memuaskan

Menurut penelitian di University of Washington, 53 persen anak perempuan tidak senang dengan tubuh mereka dan angka ini meningkat menjadi 78 persen di usia 17 tahun.

Tekanan media dan budaya pemujaan selebritas membuat mereka punya harapan yang tidak realities mengenai dirinya sendiri.

3. Trauma di masa lalu

Seperti pernah mengalami pelecehan fisik, emosional, mental, dan seksual.

Konsekuensinya mereka menjadi pemalu, merasa tidak layak, dan merasa bersalah.

4. Harapan yang tinggi dari orang lain

Masyarakat kita cenderung member hormat pada orang yang baik secara akedemis, atletis, dan sosial, sehingga ia ingin memenuhi harapan orang-orang tersebut.

5. Pikiran negatif

Kebiasaan berpikir negatif terhadap diri sendiri juga dapat memicu kondisi tidak dapat menerima diri sendiri. (Intisari/Tika Anggreni Purba)

Berita ini telah dimuat di Intisari dengan judul: Orang yang Kelihatan Ceria di Luar Bisa Saja Rendah Diri dan Merasa Tidak Aman di Dalam