Terungkap! Inilah 'Resep' Awet Muda Seorang Nenek Berusia 70 Tahun Asal Australia

TRIBUNWOW.COM - Carolyn Hartz buktikan bahwa tidak mengkonsumsi satu bahan ini sangat baik untuk tubuh.

Di usia 70, Carolyn masih tampak sangat awet muda.

Bahkan ia tampak sangat sehat.

Jadi, apa sebenarnya yang tak lagi dikonsumsi oleh Carolyn?

Ternyata, selama 28 tahun sudah Carolyn berhenti mengkonsumsi gula.

Ya, benda putih ini ia singkirkan untuk mendapatkan tubuh yang diinginkan seluruh wanita.

• 4 Pemimpin Kebanggaan Indonesia ini Lahir di Bulan Juni! Apakah Kebetulan?

Ibu dari tiga anak yang tinggal di Perth, Australia, ini membagikan tips untuk mendapatkan tubuh idaman.

Melansir Dailymail.co.uk, ternyata sikap dan pola makan menjadi rahasianya.

"Aku sangat optimis setiap kali ada tantangan yang datang. Aku selalu mengingat prinsip setengah kosong setengah penuh," ungkapnya.

Namun, hal kedua yang diungkap oleh Carolyn lebih mengejutkan.

"Aku sudah tak lagi mengonsumsi gula. Aku melakukannya sejak 28 tahun silam. Awalnya sangat sulit, karena aku kecanduan gula. Tapi, aku percaya bahwa aku harus menjaga tubuhku agar sehat dan tetap bugar," ungkapnya.

Bukankah tanpa gula, tubuh manusia akan menjadi lemas?

Bagaimana Carolyn menyiasatinya?

"Aku selalu makan protein. Setiap kali aku makan, terutama saat sarapan. Itu bisa membantuku melupakan gula," ungkapnya, seperti dikutip oleh Metro.co.uk.