Hati-Hati! Ternyata Aplikasi Ini Bisa Membahayakan Bagi Tubuhmu
Dr. Greg Hager dari Johns Hopkins University di Amerika Serikat, memantau 165.000 aplikasi kesehatan yang ada di ponsel.
Penulis: Ika Alya Iqlima Ghaisani
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Dr. Greg Hager dari Johns Hopkins University di Amerika Serikat, memantau 165.000 aplikasi kesehatan yang ada di ponsel.
Dr. Hager mengkritik aplikasi penghitung langkah, yang menargetkan seseorang untuk berjalan hingga 10.000 langkah.
"Beberapa dari kalian pasti pernah menggunakan aplikasi yang memberimu notifikasi 'Selamat, kamu sudah berjalan sejauh 10.000 langkah hari ini' seperti Fitbits atau sejenisnya," ucapnya berbicara di American Association for the Advancement of Science (AAAS) di Boston.
Menurutnya, aplikasi seperti itu justru memiliki banyak kerugian daripada manfaat.
Bagaimana bisa begitu?
10.000 langkah adalah angka yang mengacu pada data tahun 1960.
Di Jepang, 10.000 langkah yang dilakukan oleh orang dewasa bisa membakar 3.000 kalori.
Hal tersebut yang menjadi acuan bagi aplikasi-aplikasi kesehatan sejenis.
"Apakah angka tersebut valid? Siapa yang tahu? Itu adalah angka yang saat ini menjadi standar pada aplikasi," ucapnya.
Dilansir dari Metro.co.uk, Dr. Hager mengatakan bahwa dari sekian ratus aplikasi yang beredar untuk membantu menyelesaikan masalah, hanya lima yang bisa dikaitkan dengan bukti yang ada.
Kelimanya merupakan alat penelitian, yang tidak muncul di pasaran.
"Kita tahu, lebih banyak kalian berolahraga, kalian akan lebih sehat. Tapi, jika yang mengikutinya adalah orang tua atau mereka yang sedang tidak dalam keadaan fit, hal itu tidak akan bagus untuk kalian," jelasnya. (TribunWow.com / Ika alya)
