Cara Memilih Sunscreen yang Tepat untuk Lindungi Kulit Wajah dari Sinar UV Berbahaya, 1 Paling Dasar

Tips: Jika kamu memiliki kondisi kulit khusus (misalnya eksim), konsultasikan dengan dokter kulit.

2. Perhatikan Tingkat SPF (Sun Protection Factor)

SPF 15-30: Cukup untuk aktivitas sehari-hari di dalam ruangan atau cuaca mendung.

SPF 30-50: Ideal untuk penggunaan harian di luar ruangan, melindungi hingga 97 persen sinar UVB.

SPF 50+: Wajib untuk paparan matahari intens, seperti pantai atau olahraga outdoor.

Catatan Penting: SPF tidak menjamin 100 persen perlindungan, semakin tinggi SPF, semakin lama perlindungannya, tapi tetap oles ulang setiap 2 jam atau setelah berkeringat/berenang.

3. Pilih yang Broad-Spectrum

Sunscreen harus melindungi dari sinar UVA dan UVB:

UVA: Menyebabkan penuaan kulit dan kerusakan jangka panjang.

UVB: Penyebab sunburn langsung.

Cari label "broad-spectrum" untuk perlindungan ganda.

Di Indonesia, produk yang terdaftar BPOM biasanya sudah memenuhi standar ini.

4. Jenis Sunscreen: Chemical vs Mineral

Chemical Sunscreen: Menyerap sinar UV dan mengubahnya menjadi panas. Ringan, mudah meresap, tapi bisa iritasi kulit sensitif. 

Mineral (Physical) Sunscreen: Memantulkan sinar UV seperti cermin. Lebih aman untuk kulit sensitif, tapi bisa meninggalkan white cast (lapisan putih).