TRIBUNWOW.COM - Doa sebelum tidur merupakan doa yang dipanjatkan seseorang ketika hendak tidur dan beristirahat setelah sehari menjalani aktivitas.

Doa ini berisi tentang permohonan untuk dilindungi dari hal-hal buruk ketika dalam keadaan tidur.

Selain itu, membaca doa sebelum tidur merupakan salah satu sunnah yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW, seperti yang dikatakan dalam hadist berikut, yang dikutip dari Rumaysho.com.

وَعَنْ حُذَيْفَةَ، وَأَبِي ذَرٍّ رَضِيَ اللهُ عَنْهُمَا: أَنَّ رَسُولَ اللهِ – صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ – كَانَ إِذَا أَوَى إِلَى فِراشِهِ، قَالَ: «بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وأَمُوتُ». رَوَاهُ البُخَارِي.

Artinya: Dari Hudzaifah dan Abu Dzarr bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam apabila akan beranjak tidur, beliau mengucapkan, “BISMIKA ALLOHUMMA AHYAA WA AMUUT (dengan nama-Mu Ya Allah, aku hidup dan aku mati)” (HR. Bukhari).

Baca juga: Bacaan Niat Sholat Idul Adha, Tata Cara, hingga Doa yang Dibaca setelah Sholat dan Terjemahannya

Dalam hadist ini, telah dijelaskan bahwa Rasulullah ketika hendak tidur membaca doa sebelum tidur.

Sehingga, dalam hal ini umat Islam sangat dianjurkan untuk membaca doa sebelum tidur seperti yang dilakukan oleh Rasulullah SAW.

Berikut bacaan doa sebelum tidur yang umum dibaca:

بِسْمِكَ اللّهُمَّ اَحْيَا وَ بِسْمِكَ اَمُوْتُ   

“Bismika allahumma ahyaa wa bismika amuut.”

Artinya: “Dengan namaMu ya Allah, aku hidup dan aku mati.” (Sahih Bukhari, At-Tauhid: 6845).

Dengan membaca doa sebelum tidur ini, harapannya dapat tidur dan istirahat malam dengan tenang tanpa ada gangguan apa pun.

Dalam hal ini juga, doa sebelum tidur memiliki keutamaan yang luar biasa ketika dibaca.

Baca juga: Bacaan Doa Buka Puasa Tarwiyah sebelum Idul Adha 2025, Dilengkapi Jadwal Berbuka Wilayah Makassar

Berikut Keutamaan Membaca Doa Sebelum Tidur seperti dikutip dari Genmuslim.com:

1. Berlindung Dari Godaan Setan

Dengan berdoa sebelum tidur, kita berharap dapat perlindungan dari Allah dari godaan setan yang mengganggu dan selalu mengintai.

Karena, dalam hal ini setan tidak akan mudah mengganggu hati orang yang dilindungi doa.

2. Memberi Ketenangan

Berdoa sebelum tidur dapat membuat hati dan jiwa menjadi lebih tenang.

Dengan ini, membaca doa sebelum tidur sangat disarankan bagi umat Muslim.

Baca juga: 2 Bacaan Doa dan Tata Cara Menyembelih Hewan Kurban saat Idul Adha 2025

3. Mendapatkan Berkahnya Istirahat

Keberkahan tidak hanya terdapat pada rezeki, namun bisa juga terdapat ketika kita istirahat.

Dengan membaca doa sebelum tidur, dapat membuat nyenyak dan penuh barokah.

Amalan ini sungguh sangatlah ringan, namun memiliki keutamaan yang begitu luar biasa dan menakjubkan bagi yang mengamalkannya.

(TribunWow.com/Peserta magang dari Universitas Islam Negeri Salatiga/Siti Khoirunisa)