TRIBUNWOW.COM - Naik turunnya suasana hati merupakan kondisi dapat terjadi pada semua orang.

Terkait hal ini, Astrolog Jill Loftis membeberkan bahwa karakter tiap zodiak memiliki kecenderungan pada minat yang berbeda untuk bisa mengelola suasana hatinya.

Dikutip TribunWow.com dari Nuit Astrology, berikut sejumlah aktivitas yang dapat meningkatkan mood sesuai karakter tiap zodiak.

Baca juga: 3 Zodiak Paling Bucin Menurut Astrolog, Ada yang Terobsesi hingga Rela Korbankan Apa Pun Demi Pacar

1. Aries

Ikutilah latihan atau olahraga yang dapat dilakukan sendiri.

Seperti berlari atau mengikuti sesi seni bela diri seperti karate atau tinju Muay Thai.

Yoga, game satu lawan satu, atau bisa juga menjadwalkan pertandingan tenis persahabatan dengan teman atau kelompok.

Olahraga akan membantu Anda menghilangkan amarah, menghilangkan kebosanan, dan membuatmu merasa bebas menjadi diri sendiri.

2. Taurus

Keluarlah dan menjelajah.

Bebaskan diri Anda dengan mendaki atau berjalan-jalan di alam.

Berkomunikasi dengan tanaman dengan berkebun atau bekerja di pekarangan juga dapat membantu Anda memulihkan dan memperbaharui diri.

Alternatif lain adalah memasak sesuatu yang sehat dan enak dan menikmatinya bersama teman sambil mendengarkan musik yang positif dan membangkitkan semangat.

Pijat atau bodywork lainnya juga bisa sangat membantu bagi zodiak ini.

3. Gemini

Tertawalah, nikmati acara komedi atau stand-up.

Membaca atau menulis adalah kesenangan lain yang dapat meningkatkan mood Gemini.

Benamkan diri Anda dalam novel fantasi atau tuangkan ide Anda ke dalam sebuah buku.

Keluar dari rumah dan menjadi satu dengan alam juga mungkin bisa membantu, mengingat kepribadian Gemini yang cenderung lepas.

Baca juga: Sifat Zodiak Capricorn hingga Cancer Dikenal Setia, Tak Mendua meski Gampang Cemburu pada Pasangan

4. Cancer

Sebagai zodiak berelemen air, Cancer akan merasa tenang di dekat benda cair tersebut.

Berendamlah dalam air yang dibubuhi garam mandi dalam waktu lama agar merasa rileks.

Habiskan waktu di dekat atau di dalam air dengan mencoba mendayung atau bermain kayak.

Terkadang Cancer hanya membutuhkan berdiam di rumah untuk menghabiskan waktu dengan orang yang mereka cintai agar merasa kembali segar.

5. Leo

Keluarlah dan rasakan sinar matahari di kulit Anda, entah itu dengan berjalan-jalan atau bertemu teman-teman di luar ruangan.

Kumpulkan kelompok untuk mendengarkan musik atau rencanakan pesta makan malam kecil sehingga Anda memiliki sesuatu untuk dinantikan.

Leo butuh kesenangan seperti kita semua butuh oksigen.

6. Virgo

Lakukan perawatan diri secara maksimal.

Jadwalkan layanan spa, atau buat sendiri di rumah.

Bagi Virgo, kegiatan bersih-bersih atau sekadar menata kulkas dengan rapi bahkan bisa menjadi pendorong suasana hati.

Pembersihan dan pengorganisasian yang kuat dapat terasa produktif dan terapeutik.

7. Libra

Rencanakan pertemuan sosial atau kencan romantis dengan kekasih Anda.

Kumpulkan teman untuk keluar malam atau rencanakan pesta dadakan.

Jadwalkan kencan malam dan pilih tempat favorit Anda, atur pakaian Anda dan nikmati hal-hal yang lebih baik.

Dalam skala yang lebih kecil, belilah bunga untuk diri Anda sendiri, bereksperimenlah dengan aroma baru atau cat ruangan di rumah Anda.

Menikmati keindahan dan kecantikan akan dapat mengangkat suasana hati Anda.

8. Scorpio

Nikmati hobi dan kesenangan Anda.

Apa pun itu, baik seni pahat, selancar, atau skateboard, luangkan waktu untuk menikmati apa yang sangat Anda sukai.

Ajak beberapa teman dan lakukan kegiatan bersama seperti pergi ke Escape Room atau buat grup bersama untuk bermain poker.

9. Sagitarius

Sagitarius suka berpetualang, jadi jadwalkan perjalanan untuk mengunjungi teman di kota lain.

Terkadang hanya merencanakan perjalanan dapat membantu Anda menantikan sesuatu.

Dalam jangka pendek, Anda bisa mengajak teman dan makan di restoran terbaru.

10. Capricornus

Disiplin akan membantu memulihkan ketertiban di Capricorn, dan berlatih atau berolahraga bisa menjadi permainan mereka.

Pergilah ke gym untuk mengangkat beban atau berusaha untuk mengalahkan waktu terbaik Anda di treadmill.

Membangun sesuatu dapat membawa rasa pencapaian dan fokus, seperti merakit potongan Lego yang rumit atau memulai proyek kerajinan.

11. Aquarius

Aquarius ingin dunia berubah, sehingga dengan menjadi relawan akan dapat mengangkat suasana hati mereka untuk merasa seperti sedang membantu menciptakannya.

Luangkan waktu untuk mengerjakan proyek komunitas.

Permainan pikiran seperti sudoku bisa sangat menenangkan, atau coba sesuatu yang memfokuskan pikiran dengan lembut, seperti buku mewarnai untuk orang dewasa.

Pergi ke pembukaan galeri terbaru dan lihat karya seni.

Membaca buku ilmiah atau novel fiksi ilmiah.

Bermain game online, sehingga Anda bisa bersama orang lain dan tetap terpisah dari mereka.

12. Pisces

Untuk memulihkan suasana hati, Pisces membutuhkan waktu menyendiri.

Mandi air panas dengan santai, atau jalan-jalan tenang di hutan.

Koneksi spiritual juga dapat membantu mereka menemukan jati dirinya, jadi meditasi atau bahkan gerakan seperti Tai Chi atau yoga dapat membantu.

Hal-hal yang membantu menghilangkan beban dan tanggung jawab hidup dan membantu Anda untuk kembali berhubungan dengan diri Anda yang terdalam.(TribunWow.com)