Akses berita terupdate se-indonesia lewat aplikasi TRIBUNnews

Seledri

Bisa Cegah Penyakit Berbahaya, Inilah Ragam Manfaat dari Konsumsi Jus Seledri tiap Pagi atau Malam

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi seledri - Rutin membuat jus seledri tiap pagi dan meminumnya ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, apa saja?

TRIBUNWOW.COM - Simak berikut ini manfaat jus seledri yang diminum tiap pagi atau malam ternyata bisa mencegah berbagai penyakit berbahaya.

Guna mendapatkan manfaat jus seledri secara optimal, lakukan tiap pagi hari secara rutin.

Manfaat jus seledri bagi kesehatan ini bisa didapatkan karena kandungannya yang berkasiat.

Kandungan air yang sangat tinggi bisa membantu menyehatkan sel dalam tubuh.

Adapula kandungan vitamin K di dalamnya, dan kandungan-kandungan lain.

Baca juga: Tahap-tahap Mengolah Seledri Jadi Obat Kumur Pakai Air Bersih, Cek Cara Urutannya

1. Mencegah Kanker

Dilansir oleh Tribun Bangka, senyawa coumarin fitokimia pada seledri efektif mencegah perkembangan kanker.

Selain itu kandungan tersebut juga bisa meningkatkan jumlah sel darah putih serta mencegah radikal bebas.

Senyawa lain seperti Acetylenics dan Asam Felonat yang berfungsi mencegah perkembangan sel tumor.

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Kandungan zat Phthalides membuat aliran darah lebih lancar.

Phthalides juga meringankan hormon stres dan akhirnya semakin sedikit tekanan tubuh kita, semakin rendah tekanan darah kita.

Seledri juga mengandung bioflavonoid yang disebut apigenin yang bertindak sebagai anti-inflamasi dalam sistem kardiovaskular dan meningkatkan ekspansi pembuluh darah, sehingga mengurangi tekanan darah tinggi dan hipertensi.

3. Turunkan Kolesterol

Halaman
12