Baca tanpa iklan
TRIBUNWOW.COM - Di usianya yang sudah tergolong sebagai lansia atau lanjut usia, Luhut Binsar Pandjaitan masih aktif menjabat sebagai Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman dan Investasi (Menko Marves).
Lahir pada tahun 1947, Luhut kini akan memasuki usia 74 tahun.
Lewat akun Instagram-nya @luhut.pandjaitan, ia membagikan cara dirinya tetap bisa fit dan bugar di usia senja.
Baca juga: Dicurhati Kuli Bingung Mau Vaksin, dr Tirta Minta Luhut Pikir Lagi Aturan Masuk Mal: Apa Ga Kasian?
Baca juga: Minta Masyarakat Semakin Kompak Bangkit dari Pandemi Covid-19, Luhut Mohon Begini ke Para Politisi
Pada unggahan Minggu (29/8/2021), Luhut menampilkan sebuah video pendek dirinya berolahraga.
Menggunakan baju kaos dan celana panjang, Luhut nampak berolahraga berjalan cepat di atas treadmill.
Dalam kolom caption unggahannya, ia menjelaskan bagaimana dirinya bisa tetap bugar.
Luhut memaparkan, tidak ada hal tertentu atau rahasia yang ia miliki untuk menjaga tubuhnya bugar.
Dirinya mengaku hanya menjalankan anjuran pola hidup, pola makan sehat, istirahat cukup hingga olahraga rutin.
Luhut lalu menceritakan sekilas tentang masa lalunya dulu saat aktif di militer sudah membiasakan diri untuk berlari.
Kebiasaan itu diakuinya terus ia lakukan hingga kini menjadi menteri.
Selanjutnya, Luhut juga mempromosikan sebuah event lomba lari virtual yang diadakan oleh Yayasan Del.
Berikut ini caption lengkap yang ditulis oleh Luhut:
"Banyak yang penasaran dan bertanya kepada saya apa rahasia saya tetap bugar memasuki usia 74 tahun ini ?
Sebetulnya tidak ada resep rahasia, karena para pakar kesehatan sudah pernah menyampaikan bagaimana pola hidup sehat yang benar. Bahwa selain menjaga pola makan dan pola istirahat, berolahraga secara rutin juga dianjurkan jika kita ingin sehat dan bugar.
Kalau ditanya apa olahraga favorit saya, saya akan menyebut lari. Sejak masih aktif di karir militer, saya membiasakan diri untuk berlari dan berjalan kaki. Pun sekarang di rumah setiap hari nya, saya menyempatkan untuk melakukan 'treadmill" sekitar 50 menit dihari kerja dan satu setengah jam pada hari libur tiba.
Saya merasa senang ketika mengetahui bahwa @yayasandel menyelenggarakan event olahraga lari virtual yang bertajuk “Berlari Untuk Berbagi” seperti ini. Karena dengan mengikuti perlombaan ini, kita bisa menyehatkan tubuh dengan berolahraga sembari menyehatkan batin kita dengan berdonasi. Hasil donasi yang terkumpul nantinya akan digunakan untuk kegiatan sosial pemeriksaan kesehatan, Papanikolaou test atau Pap smear, bagi para penenun Jabu Bonang di Kota Siantar, Samosir, Desa Silalahi, dan Meat.
Pendaftaran Event Virtual Run yang terdiri dari 2 kategori yaitu Run (20km dan 200km) dan Bike (200km dan 2000km) ini dibuka sampai 31 Desember 2021 via aplikasi Virtual Run atau bisa mengakses link yang ada di bio saya.
Peserta juga berkesempatan memenangkan hadiah tabungan dengan cukup membayar biaya pendaftaran sebesar 150 ribu rupiah yang termasuk donasi dan medali.
Mari Berlari untuk Berbagi!
#virtualrun
#berlariuntukberbagi"
Baca juga: Saat Mural Berbau Kritik Dihapus, Sudjiwo Tedjo: Kalau untuk Demokrasi, Dibantu Setan pun Aku Bela
Respons Luhut saat Dianggap Gagal Atasi Covid-19
Sebelumnya diberitakan, Menteri Koordinator Maritim dan Investasi, Luhut Binsar Pandjaitan buka suara soal pemerintah yang dianggap gagal menangani Covid-19.
Dilansir TribunWow.com, ia yang juga menjadi Ketua PPKM Jawa-Bali menyebut pemerintah sudah berusaha mengendalikan pandemi ini.
Hal itu diungkapkannya dalam kanal YouTube metrotvnews, Minggu (25/7/2021).
Dalam membuat kebijakan, kata Luhut, pemerintah selalu memertimbangkan banyak aspek.
"Pengambilan keputusan tidak hanya satu angle kita lihat," ujar Luhut.
"Bukan hanya masalah epidemiologi saja, sosiologi saja, masalah UMKM kita lihat, PKL kita lihat."
"Sehingga proses pengambilan keputusan betul-betul yang terbaik."
Luhut mengakui setiap kebijakan pemerintah terkait penanganan Covid-19 belum sempurna.
Namun, menurut dia, pemerintah sudah berusaha melakukan yang terbaik.
Karena itu, ia menolak jika saat ini pemerintah dinilai gagal.
"Apakah ini sudah sempurna? Pasti tidak," katanya.
"Tapi tidak ada elemen yang saya lupa."
Meskipun begitu, Luhut mengaku menyerahkan semua penilaian pada masyarakat.
"Itu hak publik, saya tidak ada kepentingan untuk membela diri saya, untuk apa juga."
"Tapi saya dan tim saya yakin, ada teman-teman menteri, gubernur, wali kota, pangdam, wali kota."
Dalam mengatasi pandemi ini, Luhut menyebut pemerintah sudah bekerja sama dengan sejumlah ahli.
Tak hanya itu, Luhut juga mengaku kerap berkonsultasi dengan rekan di sejumlah negara.
"Kita bekerja satu tim, ada guru besar Fakultas Kedokteran UI, UGM, Unair, ada lagi pakar-pakar lain."
"Kita undang semua, kita dengerin, saya cek teman saya di Amerika, teman saya di China, teman saya di Singapura."
"Banyak yang tidak ketahui tentang penyakit ini."
Karena pandemi ini sulit dikendalikan, Luhut mengaku sedih hingga kini masih ada orang-orang yang menggampangkan bahaya Covid-19.
Ia juga menyinggung sejumlah politisi yang memanfaatkan pandemi demi mendulang popularitas.
"Jadi orang menggampangkan saja, itu yang saya sedih."
"Apalagi ada yang mempolitisasi untuk mendapat popularitas, itu yang saya sedih," tukasnya. (TribunWow.com/Anung/Tami)