TRIBUNWOW.COM - Seseorang yang mengalami tekanan darah rendah atau hipotensi ternyata bisa diketahui dari sejumlah tanda.

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, seseorang disebut hipotensi jika tekanan darahnya di bawah 90/60 mm/Hg.

Sejumlah penyebab terjadinya tekanan darah rendah biasanya karena stres, pola makan salah, kurang nutrisi hingga kehilangan akibat siklus menstruasi atau perdarahan lambat di saluran cerna, ginjal atau kandung kemih.

Baca juga: 9 Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Atasi Sariawan, Air Garam hingga Madu

Berikut beberapa tanda tekanan darah rendah yang perlu diwaspadai:

1. Pusing

Satu di antara tanda tekanan darah rendah adalah saat penderita mulai merasa pusing.

Anda mulai melihat hal-hal berputar-putar di sekitar Anda, dengan cara yang tidak terkendali.

2. Mudah lupa

Mudah lupa atau kelupaan adalah tanda lain dari tekanan darah rendah.

Anda mulai melupakan hal-hal yang terjadi semenit yang lalu.

Baca juga: Pengobatan Rumahan Terbaik untuk Meredakan Morning Sickness pada Ibu Hamil, Apa Saja?

3. Tidak stabil

Anggota tubuh Anda mulai mati rasa dan gelombang dingin melewati tubuh.

Dalam kasus seperti ini, obat untuk tekanan darah rendah adalah dengan meminum sesuatu yang hangat untuk membuat tubuh menjadi panas.

4. Penglihatan kabur

Saat bergerak atau dalam perjalanan, Anda bisa saja secara tiba-tiba mengalami pengaburan penglihatan.

Dalam kasus seperti ini, satu-satunya obat untuk tekanan darah rendah adalah duduk dan istirahat, sampai normal kembali.

5. Mudah lemah

Tanda lain dari tekanan darah rendah adalah kelemahan.

Pasien yang menderita kondisi ini biasanya mulai gemetar.

6. Kelelahan

Lelah dan ketidakmampuan untuk bergerak adalah tanda lain dari tekanan darah rendah.

Dalam hal ini, mengonsumsi buah jeruk segar akan membantu menstabilkan tubuh Anda.

Baca juga: 7 Manfaat Minum Susu Hangat bagi Kesehatan, Bisa Atasi Insomnia hingga Stres

7. Mual

Perasaan mual dan sadar karena ingin muntah adalah tanda lain dari tekanan darah rendah.

Satu-satunya obat untuk ini adalah dengan minum jus lemon untuk mengurangi rasa mual.

8. Kedinginan

Ketika tekanan Anda turun, Anda mulai merasa kedinginan dan mulai menggigil.

9. Pingsan

Pingsan adalah tanda lain dari tekanan darah rendah.

Biasanya terjadi setelah pusing dan ketidakstabilan di tubuh.

10. Kulit pucat

Kulit menjadi pucat dan dingin karena aliran darah yang tidak teratur ke seluruh tubuh.

Ini adalah salah satu tanda tekanan darah rendah yang terakhir dan mendesak. (TribunWow.com)