TRIBUNWOW.COM - Saat berpuasa, apa yang akan jadikan menu berbuka?

Saat waktu buka puasa tiba, kita dianjurkan untuk mengonsumsi makananyang manis agar dapat meningkatkan kadar glukosa dalam tubuh.

Namun, setiap orang tentu memiliki menu favorit dan kebiasaan berbeda saat berbuka puasa.

Nah, deretan makanan ini memang lezat dan menggiurkan namun sebaiknya jangan langsung dikonsumsi saat berbuka puasa Moms!

Cokelat

Manis dan efektif membangkitkan suasana hati, cokelat sebaiknya tak langsung dikonsumsi ketika berbuka puasa.

Hal ini disebabkan kandungan kafein, lemak dan kokoa nya dapat memicu peningkatan produksi asam lambung.

Dengan begitu, perut akan terasa perih dan tidak nyaman jika beruka puasa dengan cokelat.

Soda

Untuk minuman, sebaiknya hindari semua jenis minuman yang mengandung soda.

Walaupun menyegarkan, minuman bersoda mengandung gelembung karbonasi yang akan memancing kenaikan asam lambung jika diminum saat perut kosong.

Meskipun sudah dikombinasikan dengan sirup, namun minuman bersoda tidak aman untuk menjadi menu buka puasa.

Sebaiknya, buka puasa diawali dengan air putih hangat dan 3 butir kurma.

Gorengan 

Tampaknya, makanan yang digoreng menjadi menu favorit banyak orang di Indonesia utamanya di bulan puasa.