TRIBUNWOW.COM - Banyak orang yang menghindari makan di atas pukul 20.00 karena bisa mengakibatkan kenaikan berat badan secara drastis.

Beberapa orang percaya pula bahwa mencukur rambut justru bisa menambah volume rambut.

Namun ternyata semua itu hanyalah mitos belaka.

Makan di atas pukul 20.00 tidak akan memengaruhi berat badan anda, yang berperan penting justru sebarapa banyak kalori yang anda makan.

Begitu pula dengan mencukur rambut, karena jumlah folikel merupakan faktor genetik, maka mencukur rambut tidak ada hubungannya dengan volume rambut.

Dilansir brightside.me, banyak mitos populer yang berkembang di masyarakat ternyata salah.

Berikut mitos-mitos salah kaprah yang berhasil dihimpun oleh tim TribunWow.com

1. Sayur Mentah Lebih Sehat daripada Sayur yang Sudah Dimasak

Sebenarnya, ada beberapa sayur yang memang lebih baik dimakan mentah-mentah, namun ada pula sayuran yang justru lebih baik dimasak.

Beberapa sayuran yang lebih baik dimasak misalnya wortel, tomat, kecambah, kentang, dan bin.

Sayuran-sayuran tersebut mempunyai kandungan mineral yang enam sampai tujuh kali lebih tinggi ketika direbus.

2. Gigi Sehat adalah Gigi yang Berwarna Putih

Menurut para dokter gigi, gigi sehat dan gigi putih tidak ada hubungannya sama sekali.

Gigi yang berwarna putih justru bisa jadi pertanda bahwa gigi anda tidak sehat dan kekurangan kalsium.

3. Cokelat Tidak Menyebabkan Jerawat

Banyak orang mengira, makan cokelat bisa menyebabkan wajah kita berjerawat.

Namun hal ini dibantah oleh riset yang dilakukan oleh beberapa peneliti dari Amerika Serikat.

Mereka membagikan cokelat kepada beberapa orang dan ternyata, makan cokelat tidak akan menimbulkan jerawat.

(TribunWow.com/Maria Novena Cahyaning Tyas)