Jelang Liga 1 2021, Pelatih Persib Bandung Terus Gembleng Fisik Para Pemain, Ini Skemanya

TRIBUNWOW.COM - Persib Bandung terus berbenah diri dalam menyiapkan pemainnya menghadapi Liga 1 2021, yang rencananya digelar pada 10 Juli mendatang.

Persiapan yang dilakukan dengan meningkatkan fisik penggawa Persib Bandung agar dapat bermain selama 90 menit.

Dilansir dari laman resmi Persib Bandung, pelatih fisik Yaya Sunarya mengungkapkan, pada pekan ketiga latihan fisik akan terus dilakukan.

Sebelumnya Robert Alberts sudah meningkatkan latihan fisik pemain, selama dua pekan dan diadakan tes untuk mengukur itu.

Salah satu cara mengukur tes fisik, dengan melihat kadar konsumsi oksigen pemain, yaitu berlari menempuh jarak yang telah ditentukan.

Berdasarkan tes yang dilakukan pada pekan kedua, jarak tempuh lari pemain sudah menunjukkan peningkatan.

Pada pekan ketiga ini Yaya Sunarya bersama tim pelatih Persib Bandung akan melanjutkan peningkatan fisik.

Penggawa Persib Bandung di pagi hari akan berlatih di lapangan, sedangkan sore hari melakukan latihan fisik dengan mengangkat beban di tempat fitness.

Baca juga: Kata Kapten Supardi soal Persib Bandung setelah Melakoni 2 Pertandingan Uji Coba Jelang Liga 1 2021

Sebelumnya Robert mengaku puas dengan penampilan anak didiknya, kala melakoni dua pertandingan sekaligus dalam sehari pada Sabtu (5/6/2021).

Seluruh penggawa Persib Bandung pada saat itu mampu bertahan 90 menit dan memenangkan dua pertandingan itu.

"Kami akan melanjutkan program secara sistematis dengan target adanya peningkatan di setiap pekan. Skema latihan masih sama dengan dua hari masa pemulihan, tapi peningkatan pada tes yang selanjutnya akan jadi bahan perbandingan," kata Yaya, dilansir dari laman resmi Persib Bandung pada Senin (7/6/2021).

Sementara itu Yaya menilai program latihan yang diberikan sudah menunjukkan hasil perkembangan.

Baca juga: Meski Persib Bandung Memenangi 2 Uji Coba Pertandingan, Robert Alberts Kurang Puas karena Hal Ini

Perkembangan itu terlihat dari hasil tes lari yang dilakukan, adanya peningkatan jarak tempuh dan cepatnya pemulihan pasca lari.

"Progres kondisi fisik sudah terlihat, bukan karena pemain merasa pegal, tapi dari hasil tes dan game yang menunjukkan adanya peningkatan dalam hal jarak tempuh, denyut jantung dan kemampuan pemulihan," tuturnya.

Robert Puas dengan Ketahanan Fisik Pemain 

Pelatih Persib Bandung Robert Alberts mengaku puas dengan hasil uji coba dua pertandingan yang digelar di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Kota Bandung, Jawa Barat pada Sabtu (5/6/2021).

Pada sesi latihan bersama itu, Persib Bandung memenangkan dua pertandingan sekaligus.

Sesi pertama tim Persib Bandung mampu melibas Karawang United dengan skor akhir 5-2.

Sesi kedua Persib Bandung mampu memenangkan pertandingan melawan Tim Porda Kota Bandung U-20 dengan skor akhir 2-0.

Robert Alberts puas dengan hasil latihan bukan karena memenangkan pertandingan, namun anak didiknya dapat bermain 90 menit pada dua pertandingan.

Sebelumnya Robert Alberts meningkatkan intensitas latihan Persib Bandung pada pekan kedua.

Peningkatan latihan ini guna menghadapi kompetisi Liga 1 2021, yang rencananya digelar pada 10 Juli mendatang.

Sebelum menghadapi kompetisi yang sesungguhnya, pelatih Persib Bandung menggelar beberapa latihan bersama dengan sejumlah klub.

Tujuan diadakan latihan bersama ini, Robert Alberts ingin mengetahui sejauh mana peningkatan dan perkembangan pemainnya.

Sebelum latihan bersama digelar, Robert Alberts memberikan latihan khusus pada anak didiknya untuk meningkatkan stamina.

Melalui tes yang dilakukan, Robert Alberts mencoba mengukur ketahanan fisik pemainnya dengan lari menempuh jarak tertentu.

Hasil tes yang dilakukan kala itu menunjukkan, anak didik Robert Alberts performa stamina seperti pada level Piala Menpora lalu.

Dirasa pemain sudah pada performa maksimal, Robert Alberts pun memutuskan menggelar dua pertandingan sekaligus dalam sehari untuk mengukur perkembangan stamina pemainnya.

Dari uji coba pertandingan kemarin, semua skuad Persib Bandung mampu bermain selama 90 menit.

Merujuk hasil pertandingan yang berlangsung pada Sabtu (5/6/2021) itu, Robert Alberts optimis skuad Persib Bandung sudah siap menghadapi kompetisi Liga 1 mendatang dalam kesiapan dari segi stamina.

"Ini pertandingan yang bagus untuk dilihat. Kita tahu selama dua pekan ini, kami membangun tim dari segi fisik, daya tahan dan stamina, lalu melihat bagaimana perkembangannya melalui permainan berdurasi 90 menit," kata Robert Alberts dilansir dari laman resmi Persib Bandung.

"Apa yang saya sukai, semua pemain saat ini bisa bermain selama 90 menit dan punya keinginan untuk bermain dan tidak melakukan kesalahan yang tidak perlu. Jadi, saya pikir kami berada di jalur yang tepat dalam hal kesiapan dari segi stamina," ujar pelatih Persib Bandung.

(TribunWow.com/Rido Rahmadani)

Berita terkait Persib Bandung