Tips Kecantikan
Adakah Hubungan antara Diet dan Jerawat? Perhatikan Makanan Diet yang Dikonsumsi
Beberapa dekade lalu, para spesialis menyelidiki kemungkinan hubungan antara diet dan jerawat.
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Beberapa dekade lalu, para spesialis menyelidiki kemungkinan hubungan antara diet dan jerawat.
Hal ini karena pengaruh makanan dengan indeks glikemik tinggi yang bisa menyebabkan jerawat.
Dikutip TribunWow.com dari Steptohealth, konsumsi gula da produk olahan susu bisa menimbulkan gejala jerawat.
Baca juga: Sempat Dipuji Sukses Lakukan Diet Ketat, Bams Samsons Kini Malah Terserang Kanker Langka
Diet Keto
Beberapa ahli mengatakan diet keto bisa mengurangi timbulnya jerawat.
Pasalnya diet ini membatasi karbohidrat dan makanan yang mengandung indeks glekemik tinggi.
Kondisi itu dipercaya memperbaiki proses peradangan berkurang.
Baca juga: Sinopsis Film Shutter Island di Netflix, Leonardo DiCaprio Terjebak Dalam RS Jiwa Khusus Kriminal
Kelebihan Protein
Timbulnya jerawat juga karena tingginya suplemen dengan dosis protein tinggi.
Namun, kerawat adalah kondisi yang dialami sekitar 85 persen terdiri dari usia 15-24 tahun.
Orang-orang dengan kulit kering cenderung tidak berjerawat karena mereka memiliki lebih sedikit sebum di folikelnya.
Akibatnya, folikel cenderung tidak meradang karena penumpukan bakteri.
Meski diet dan jerawat banyak disebut hanya mitos, namun ada tingkat jenis konsumsi yang memperparah jerawat. (TribunWow.com/ Tiffany Marantika)
| Perlindungan Kulit dari Sinar Matahari dengan Tabir Surya Efektifkah? Simak Penjelasan soal SPF |
|
|---|
| Cara Terbaik Merawat Kulit Wajah Berminyak di Area T-Zone, Ikuti 4 Langkah Berikut |
|
|---|
| Jangan Jilati Bibir, Ini Deretan Cara untuk Mengatasi Bibir yang Menghitam karena Gaya Hidup |
|
|---|
| Cara Mudah Membuat Conditioner Sendiri Pakai Yogurt dan Lidah Buaya, Mengatasi Rambut Berminyak |
|
|---|
| 5 Manfaat Daun Kelor bagi Kecantikan, Obati Jerawat hingga Memperlambat Penuaan Kulit |
|
|---|
