Puasa Ramadan 2020
5 Minuman yang Bisa Menetralisir Kolesterol dari Opor dan Semur, Wajib Disajikan Saat Lebaran
Untuk lebih menekan angka kolesterol karena berbagai olahan makanan idul fitri, sebaiknya sediakan penetralisirnya.
Editor: Tiffany Marantika Dewi
lihat foto
3. Rebusan jahe
Air rebusan jahe bisa meningkatkan sirkulasi darah dan menyingkirkan infeksi tenggorokan.
Jahe kaya akan enzim dan minyak alami yang bisa mengurangi tingkat kolesterol jahat dari tubuh.
4. Jus tomat
Kaya vitamin dan mineral, tomat baik untuk hidrasi, untuk merangsang sirkulasi darah, meningkatkan sel darah merah dan trombosit dan bahkan melawan berbagai bentuk kanker.
Ini mendetoksifikasi tubuh, mengurangi kolesterol, meningkatkan pencernaan, meningkatkan penglihatan dan memberikan bantuan dari berbagai masalah kulit.
5. Jus alpukat
Alpukat adalah buah yang sangat padat nutrisi.
Kandungan lemak tak jenuh tunggal dan serat bisa menurunkan kolesterol jahat. (*)
Artikel ini telah dimuat di Nakita.id dengan judul Sediakan 5 Minuman Ini Saat Lebaran Untuk Netralisir Kolesterol
