Quraish Shihab Ungkap Kelebihan Sahur yang Tak Banyak Diketahui Orang, Bukan Hanya agar Kuat Puasa

"Membiasakan diri untuk tidak melaksanakan rutinitas kita, ya toh," kata Quraish Shihab.

"Orang itu terbelenggu oleh rutinitasnya, nah dengan sahur dia melawan rutinitas itu, untuk mencapai sesuatu yang bermanfaat, itu sahur."

Quraish Shihab kemudian menjelaskan manfaat lain dari sahur.

"Yang kedua begini, kita diminta merenung sebenarnya, itu sebabnya sebaiknya, niat itu bukan kita tancapkan di dalam hati, di awal Ramadan, atau pada malam setelah Tarawih."

"Tetapi justru lebih baik ditancapkan sewaktu kita sahur," ungkapnya.

"Niat harian berpuasa?," potong Najwa Shihab.

Quraish Shihab pun membenarkan bahwa yang ia maksud adalah niat harian saat puasa Ramadan.

"Harian, itu niat dianjurkan, bahkan Imam Syafi'i berkata 'Harus setiap malam'," jawab Quraish Shihab.

Menurutnya, niat saat berpuasa lebih baik diungkapkan saat sahur.

"Karena apa? Mari kita lihat. Niat itu fungsinya introspeksi," tuturnya.

"Saya besok mau puasa, kemarin saya sudah puasa tapi rasanua ada yang kurang, ya kan? Ada yang kurang, saya ingin sempurnakan yang kurang itu besok."

"Kemarin sudah bagus, tapi saya ingin tingkatkan itu besok," terangnya.

• Tanya Ustaz: Adakah Waktu Tertentu untuk Mendapatkan Malam Lailatul Qadar di Bulan Puasa Ramadan?

Quraish Shihab lantas mengimbau sebaikanya ketika bangun, tidak hanya makan saja.

"Dan tentunya jangan hanya bangun untuk makan lantas tidur," ungkapnya.

"Dengan sahur, kemudian imsak, imsak itu sebelum Subuh."