Tips Kesehatan

Meski Sepele 9 Hal Ini Ternyata Bisa Ancam Kesehatan Wanita, Kerap Dilakukan tapi Tak Kita Sadari

Ada sederet hal sepele yang kerap dilakukan oleh wanita yang ternyata berbahaya untuk kesehatan. Mulai dari hak tinggi sampai makan salad berlebih

The Independent
Ilustrasi sepatu heels 

TRIBUNWOW.COM - Ada sederet hal sepele yang kerap dilakukan oleh wanita yang ternyata berbahaya untuk kesehatan.

Kebanyakan dari orang-orang, mungkin tidak sadar bahwa hal tersebut membahayakan kesehatan.

10 Tips untuk Memelihara Kesehatan Mental agar Bisa Hadapi Masa-masa Sulit

Berikut TribunWow.com kutip dari laman justtwomenhealth, inilah 9 hal sepele yang bisa membahayakan kesehatan wanita:

1. Penggunaan Hak Tinggi

Penggunaan hak tinggi adalah satu dari kebutuhan wajib bagi wanita.

Hak tinggi dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri dalam berkegiatan.

Namun terlalu sering menggunakan hak tinggi, dapat menyebabkan tekanan pada persendian.

Efek yang muncul, mulai dari sakit punggung, radang sendi, cedera tendon, kerusakan saraf dan tulang bahkan sampai muncul varises.

Untuk itu, usahakan meminimalkan penggunaan hak tinggi dan juga mengurangi penggunaannya dalam kegiatan sehari-hari.

Di Rumah Aja Selama Corona? Terapkan 5 Latihan Kardio Ini agar Badan Tetap Sehat

 

high heels
high heels (TRIBUNNEWS)

2. Tidur dengan Kosmetik

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Claudia Noventa
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved