Tips Kesehatan

7 Manfaat Minum Air Hangat untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Turunkan Berat Badan hingga Kurangi Racun

7 manfaat minum air hangat untuk kesehatan tubuh, bisa membantu proses pencernaan dan juga mengurangi racun

INTISARI
Ilustrasi air putih hangat 

Minum air hangat membangunkan sistem kontrol suhu tubuh Anda.

Saat tubuh Anda mengkompensasi suhu hangat air, itu menurunkan suhu, dan mengaktifkan sistem metabolisme.

Air hangat juga membantu usus Anda berkontraksi untuk membersihkan produk-produk limbah yang membengkak di tubuh Anda.

Wajah Kering dan Kusam saat Puasa Ramadan? Simak 4 Tips Menjaga Kulit di Bulan Suci Berikut Ini

6. Dapat membantu mengurangi racun

Minum air hangat akan menaikkan suhu tubuh Anda.

Ketika Anda minum air hangat atau saat mandi air hangat, sistem endokrin tubuh menjadi aktif dan mulai berkeringat.

Sementara berkeringat adalah bagian penting dari membuang racun dan iritasi yang ada di tubuh.

7. Membantu meringankan gejala akalasia

Akalasia adalah suatu kondisi di mana kerongkongan Anda mengalami kesulitan memindahkan makanan ke dalam perut Anda.

Orang dengan akalasia (dan dengan esofagitis eosinofilik) mengalami kesulitan menelan dan kadang-kadang juga merasa seperti makanan “macet” (disfagia) di kerongkongan.

Para peneliti tidak yakin mengapa, tetapi air hangat dapat membantu untuk mencerna lebih nyaman.

Meminum air hangat setelah makanan berminyak atau makan daging mungkin sangat bermanfaat bagi orang-orang dengan diagnosis ini.

(TribunWow.com)

Ikuti kami di
Editor: Claudia Noventa
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved