Breaking News:

Tips Kesehatan

7 Manfaat Minum Air Hangat untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Turunkan Berat Badan hingga Kurangi Racun

7 manfaat minum air hangat untuk kesehatan tubuh, bisa membantu proses pencernaan dan juga mengurangi racun

Editor: Claudia Noventa
INTISARI
Ilustrasi air putih hangat 

Air hangat akan memberikan pelumas yang membuat pencernaan Anda terus berjalan.

Saat air mengalir melalui perut dan usus Anda, organ pencernaan terhidrasi lebih baik dan mampu menghilangkan limbah.

Air hangat juga dapat melarutkan dan menghilangkan hal-hal sisa-sisa makanan yang mungkin sulit dicerna oleh tubuh Anda.

3. Menenangkan sistem saraf pusat

Minum air hangat dapat menenangkan sistem saraf pusat dan melumasi tubuh Anda.

Ketika sistem saraf merasakan sedikit rasa sakit serta agak panik sepanjang hari.

Dengan minum air hangat akan bermanfaat untuk menenangkan sistem saraf pusat mereka.

Tips Tubuh Tetap Fit dan Sehat selama Puasa di Bulan Ramadan, Ingat Jangan Asal Kenyang

4. Membantu meringankan sembelit

Minum air hangat bisa membantu usus Anda berkontraksi.

Ketika itu terjadi, sampah lama yang terperangkap di usus bisa keluar dari tubuh.

Minum air hangat secara teratur membantu menjaga dari sembelit.

5. Dapat membantu menurunkan berat badan

Halaman
123
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved