Mengapa Beberapa Orang Jantungnya Berdetak Lebih Kencang setelah Minum Kopi? Ini Penjelasannya

TRIBUNWOW.COM - Anda baru saja menghabiskan secangkir kopi di pagi hari?

Bukan hal yang baru jika beberapa dari Anda mengalami beberapa gejala awal setelah minum kopi seperti merasa gelisah atau mengalami jantung berdebar-debar.

Debar jantung ini mungkin terasa seperti jantung berdegup kencang, seolah-olah Anda sepertinya tidak bisa mengendalikan detak jantung.

Namun apa alasannya?

Karena kafein yang terkandung di dalam kopi memiliki efek stimulasi, Anda dapat mengalami sejumlah gejala, termasuk perubahan fungsi jantung.

• Tips Tingkatkan Kesehatan Janin saat Masa Kehamilan, Sarapan hingga Jauhi Daging Mentah

Kopi dan Palpitasi

Kopi mengandung kafein, yang merupakan stimulan alami bagi tubuh. Ketika Anda minum kafein, sistem saraf pusat terstimulasi, dikutip TribunWow.com dari livestrong.com.

Ini menyebabkan gejala seperti peningkatan kewaspadaan, sakit kepala, gugup, jantung berdebar dan pusing.

Orang bereaksi terhadap kafein dengan cara yang berbeda.

Beberapa orang tidak mengalami gejala apa pun sementara beberapa yang lain memiliki sejumlah gejala.

Seringkali bagaimana Anda bereaksi terhadap kafein berkaitan dengan seberapa banyak Anda terbiasa minum kopi.

Jika Anda biasanya tidak minum kopi dan minum beberapa gelas, Anda lebih mungkin mengalami jantung berdebar.

• Konsumsi Kopi saat Sahur dan Buka Puasa Berbahaya? Simak Penjelasannya

Dosis yang Membahayakan

Meskipun efek kafein dapat menyebabkan jantung Anda berdetak lebih cepat, efek ini tidak mungkin menyebabkan masalah kesehatan.

Ini karena perlu 80 gelas kopi untuk menyebabkan 'overdosis' kafein.