Tips Kesehatan

Sulit Bernapas karena Hidung Tersumbat? Redakan dengan Cara Berikut Ini

Terlepas dari alasan hidung Anda tersumbat, ada cara mudah untuk meredakannya, yaitu sebagai berikut:

Sulit Bernapas karena Hidung Tersumbat? Redakan dengan Cara Berikut Ini
tapoos.com
Orang Flu 

TRIBUNWOW.COM - Hidung tersumbat tentu terasa begitu mengganggu.

Ingus mungkin akan terus keluar dari hidung Anda.

Anda juga mungkin akan terdengar lucu ketika sedang berbicara.

Dan yang paling menyebalkan, ketika Anda ingin mengeluarkan ingus untuk akhirnya bernapas lagi, tidak ada yang keluar.

Waspadai 5 Gejala Demam Berdarah, Suhu Badan Turun Bukan Pertanda Sembuh

Mengutip Healthline.com, banyak orang mengira hidung tersumbat merupakan akibat dari terlalu banyak lendir di saluran hidung.

Namun, hidung yang tersumbat sebenarnya disebabkan oleh pembuluh darah yang meradang di sinus.

Pembuluh yang teriritasi ini biasanya dipicu oleh pilek, flu, alergi, atau infeksi sinus.

Terlepas dari alasan hidung Anda tersumbat, ada cara mudah untuk meredakannya, yaitu sebagai berikut:

1. Gunakan pelembab udara

Sebuah humidifier merupakan pilihan yang cepat dan mudah untuk dapat mengurangi rasa sakit akibat sinus dan melegakan hidung tersumbat.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Ananda Putri Octaviani
Editor: Ekarista Rahmawati Putri
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved