Manfaat Minum Air Putih bagi Kecantikan Wajah, Samarkan Kantong Mata hingga Cegah Penuaan Dini

TRIBUNWOW.COM - Air putih sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Namun, tahukah Anda jika air putih juga bermanfaat bagi kecantikan.

Air putih bermanfaat bagi kecantikan kulit hingga bibir.

Inilah pentingnya minum air putih bagi kecantikan khususnya bagian wajah Anda dikutip dari avoskinbeauty.com, Senin (25/3/2019):

1. Melembabkan Kulit

Kekurangan air dalam tubuh akan menyebabkan dehidrasi yang akan membuat kulit Anda kering.

Anda harus minum cukup air secara teratur 8 hingga 10 gelas per hari.

Minum lebih banyak air akan menjaga kelembaban kulit Anda.

Menurut penelitian oleh International Journal of Cosmetics Science, minum 2,25 liter atau setara dengan 10 gelas sehari selama 4 minggu, dapat meningkatkan ketebalan dan kepadatan kulit.

• Sering Tak Disadari, Inilah 7 Kebiasaan yang Membuat Rambutmu Cepat Lepek dan Berminyak

2. Menyamarkan kantong mata

Anda dapat menyamarkan kantong mata Anda dengan minum lebih banyak air.

Air putih dapat membuat mata Anda sehat dan cerah, sehingga kantung mata dan lingkaran hitam akan hilang.

Selain itu, Anda bisa memanfaatkan air dingin untuk mencuci mata Anda.

Mencuci mata Anda akan membuat Anda terasa segar dan berfungsi untuk mencegah iritasi pada mata Anda.

3. Air putih dapat mencegah penuaan dini

Minum air putih secara rutin akan membuat kulit Anda awet muda.

Hal itu terjadi lantaran kelembaban kulit Anda sudah terjaga dengan baik dan kondisinya tidak kering.

Kekurangan air minum akan menyebabkan kulit kering, kemudian rentan terhadap  masalah keriput, garis-garis halus, dan gejala penuaan kulit lainnya.

Jika Anda minum cukup air, tubuh Anda dapat memperbaiki kerusakan kulit Anda.

Kelenturan dan elastisitas kulit Anda akan terjaga dengan baik.

Air mineral juga bisa berfungsi untuk menghilangkan racun dalam tubuh, sehingga metabolisme tubuh Anda bisa lebih baik.

Racun dalam tubuh perlu dihilangkan karena dapat menyebabkan penyakit apa pun lebih mudah.

• Cara Mencerahkan dan Menghaluskan Kulit Wajah dengan Masker Kayu Manis

4. Air putih dapat mencegah timbulnya jerawat

Dehidrasi kulit bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat.

Selain merawat dari luar, Anda juga harus menjaga kesehatan kulit dari dalam, satu di antaranya dengan minum lebih banyak air.

Air dapat membantu Anda mengontrol dan menyeimbangkan kadar minyak alami yang diproduksi di kulit Anda.

Minyak wajah yang telah dikontrol secara otomatis akan membantu Anda mengecilkan pori-pori dan mencegah jerawat.

Selain minum air mineral, Anda bisa menggunakan air sebagai terapi.

Anda dapat mengompres jerawat menggunakan air hangat dan membilasnya dengan air dingin.

Metode ini secara efektif dapat menghilangkan kotoran di pori-pori yang tersumbat serta detoksifikasi.

5. Air putih dapat mengurangi stres yang bisa berujung pada munculnya jerawat

Stres atau suasana hati yang buruk dapat memicu timbulnya jerawat.

Selama stres, sistem saraf merangsang kelenjar minyak untuk menghasilkan minyak yang berlebihan.

Ini tentu akan memicu tumbuhnya jerawat.

Sebelum itu terjadi, Anda bisa menyelesaikannya dengan minum banyak air.

Stres tidak hanya datang dari masalah atau mengalami momen yang tidak menyenangkan.

Stres juga dapat datang jika otak Anda tidak mendapatkan asupan air yang cukup.

Otak kita membutuhkan banyak air. Ketika otak kekurangan air, itu akan menyebabkan sakit kepala dan kelelahan.

• Tips Makeup Sederhana dan Natural untuk Remaja, Cantik Tak Perlu Menor, Ikuti Langkah Ini

6.Air putih untuk menghindari bibir kering 

Selain menjaga kelembaban kulit Anda, air juga sangat penting untuk menjaga kesehatan bibir.

Bibir merupakan bagian tubuh yang rentan kering jika tidak dirawat dengan baik.

Dengan minum lebih banyak air secara teratur, Anda bisa mendapatkan bibir yang sehat dan lembab.

Sehingga, Anda akan terbebas dari bibir kering atau pecah-pecah.

(TribunWow.com)

Tonton juga: