5 Jenis Makanan Sehat untuk Camilan Tengah Malam yang Nggak Akan Bikin Gemuk
Banyak orang yang menganggap kebiasaan ngemil di tengah malam ini sebagai kebiasaan yang buruk.
Editor: Hestin Nurindah Lestari
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Banyak orang yang mengalami rasa lapar di tengah malam.
Di satu sisi, banyak pula orang yang menganggap kebiasaan ngemil di tengah malam ini sebagai kebiasaan yang buruk.
Di sisi lain, rasa lapar juga bisa mengganggu tidur.
Jadi dilema kan, mau ngemil tengah malam atau tidak?
Namun, harus diketahui kamu tak perlu menganggap ini adalah kebiasaan buruk.
Dengan syarat, cemilan yang kamu pilih adalah cemilan yang tepat.
Lalu apa saja sih cemilan sehat yang baik dikonsumsi saat malam hari?
Yuk simak deretannya berikut, sebagaimana dikutip TribunTravel.com dari laman thisisinsider.com.
