Cabai sampai Popcorn, 7 Makanan Tak Terduga yang Buat Kenyang Lebih Lama, Cocok untuk Diet
Pernahkah kamu merasa lapar padahal baru saja makan? Kondisi semacam ini bisa disebabkan oleh berbagai hal.
Editor: Maria Novena Cahyaning Tyas
lihat foto
TribunTravel.com/Ambar Purwaningrum
TRIBUNWOW.COM - Pernahkah kamu merasa lapar padahal baru saja makan?
Kondisi semacam ini bisa disebabkan oleh berbagai hal.
Mulai dari stres, ketidakseimbangan hormon, gula darah rendah, efek samping obat, haus, dan masih banyak lagi.
Saat perut sudah merasa lapar, kebanyakan orang akan mengkonsumsi makanan lebih banyak.
Konsumsi makanan yang terlalu banyak dapat mengakibatkan berbagai penyakit berbahaya seperti obesitas, gangguan pencernaan, diabetes, kolesterol tinggi, masalah jantung dan bahkan kanker.
Selain memeriksakan diri untuk mencari tahu penyebab utama rasa lapar, ada beberapa makanan yang dapat menekan rasa lapar, secara alami, seperti dilansir TribunTravel.com dari laman boldsky.com.
