4 Varian Infused Water yang Bisa Kamu Coba untuk Turunkan Berat Badan

TRIBUNWOW.COM - Detox water, atau yang lebih dikenal dengan infused water adalah satu di antara metode-metode yang digunakan masyarakat modern untuk membantu menurunkan berat badan.

Bagi kamu yang belum tahu, infused water adalah air mineral yang diisi oleh potongan buah-buahan, misalnya lemon, stroberi, atau kiwi.

Cara membuatnya sangat mudah, cukup tambahkan potongan buah ke dalam air mineral, kemudian simpan di dalam lemari pendingin selama kurang lebih semalaman, agar rasa dan sari buah menyatu dengan air.

Selain dianggap mampu membantu menurunkan berat badan, infused water juga diklaim mampu membersihkan tubuhmu dari racun dan memperlancar metabolisme tubuh.

BACA JUGA: Kekasih Baru Caisar Diduga Merupakan Pegawai Indadari, Ini Buktinya

Dilansir glaminati.com, infused water adalah sarana paling mudah dan murah untuk turunkan berat badan daripada menggunakan pil pelangsing atau operasi sedot lemak.

Namun tahukah kamu, bahwa infused water bisa divariasikan tergantung kebutuhan dan seleramu lho!

Berikut empat varian infused water yang bisa kamu coba, dilansir glaminati.com.

BACA JUGA: Nginap di Villa Mewah, Begini Deretan Foto Mesra Selvi Kitty Saat Honeymoon di Bali bareng Suami

1. Teh Hijau + Mint + Jeruk Nipis

Campuran ketiga bahan alami ini disinyalir mampu untuk membakar lemak, melancarkan pencernaan, serta menyembuhkan sakit kepala.

Cara membuat: campurkan teh hijau, mint, dan potongan jeruk nipis secukupnya ke dalam 500 ml air, simpan di dalam lemari pendingin selama semalam, atau jika kamu ingin langsung meminumnya, kamu bisa tambahkan es batu ke dalam infused water.

2. Mentimun + Stroberi + Kiwi

Bahan-bahan alami ini dianggap mampu untuk melancarkan aliran darah dan membantu organ pencernaan kita.

Cara membuat: campurkan potongan mentimun, stroberi, dan kiwi secukupnya ke dalam 500 ml air, simpan di dalam lemari pendingin selama semalam, atau jika kamu ingin langsung meminumnya, kamu bisa tambahkan es batu ke dalam infused water.

BACA JUGA: Potret Kompak 6 Artis Korea Bareng Adik Laki-lakinya

3. Mentimun + Lemon + Jeruk Nipis

Ketiga bahan alami ini disinyalir mampu untuk melancarkan pencernaan dan mengontrol nafsu makan kita, sangat cocok bagi kamu yang sedang menjalankan diet.

Cara membuat: campurkan potongan mentimun, lemon, dan jeruk nipis secukupnya ke dalam 500 ml air, simpan di dalam lemari pendingin selama semalam, atau jika kamu ingin langsung meminumnya, kamu bisa tambahkan es batu ke dalam infused water.

4. Jeruk Nipis + Jeruk + Lemon

Bahan-bahan yang masih satu keluarga ini bisa membantumu untuk menjaga daya tahan tubuh, memperlancar pencernaan, serta meyembuhkan rasa mulas.

Cara membuat: campurkan potongan jeruk, lemon, dan jeruk nipis secukupnya ke dalam 500 ml air, simpan di dalam lemari pendingin selama semalam, atau jika kamu ingin langsung meminumnya, kamu bisa tambahkan es batu ke dalam infused water.

Nah itu tadi empat varian infused water yang bisa kamu coba untuk membantumu menjaga daya tahan tubuh serta menurunkan berat badan.

Bagaimana, tertarik untuk mencoba? (TribunWow.com/Maria Novena Cahyaning Tyas)