Susah Move On? Inilah 11 Cara Agar Kamu Bebas dari Bayang-bayang Mantan

TRIBUNWOW.COM - Sebagai generasi milenial, patah hati pasti pernah menjadi bagian dari hidup kita.

Bahkan sebagian dari kita pasti ada yang susah move on dari rasa patah hati.

Dalam menjalin hubungan, setiap orang pasti memiliki kenangan indah masing-masing.

Kenangan indah itulah yang membuat kita terkadang patah hati dan susah move on.

POPULER: Kerap Tampil Kocak di Layar Kaca, Melaney Ricardo Sering Menangis di Belakang Panggung?

Tanpa disadari, rasa patah hati yang kita rasakan bisa membuat orang lain di sekitar kita merasa terluka.

Kebanyakan orang yang merasa patah hati akan takut jatuh cinta lagi.

Dilansir TribunWow.com dari Indiatimes.com, berikut cara agar kamu bisa mengatasi susah move on-mu.

1. Keluarkan Semua

Sangat penting untuk mengeluarkan apa yang kamu rasakan.

Jika perlu menangis, menangislah.

Menangis adalah hal yang wajar jika hubunganmu kandas di tengah jalan.

2. Memaafkan dan Lupakan

Salah satu hal yang penting untuk membuatmu gampang move on adalah memaafkan.

Memaafkan mantan dan dirimu sendiri adalah cara terbaik yang harus dilakukan ketika hubunganmu kandas di tengah jalan.

Saling menyalahkan satu sama lain tidak akan pernah membantu.

POPULER: Kontes Kecantikan Kecolongan, Satu di antara Finalisnya Ternyata Seorang Pria!

3. Singkirkan Penyesalanmu

Setelah putus hubungan, mungkin kita dilanda penyesalan tentang segala hal.

Salah satunya adalah penyesalan tentang alasan putusmu.

Setiap kejadian yang telah terjadi, ya sudahlah.

Tidak akan ada yang bisa membatalkan keputusan tersebut.

Menyesali putus hubungan hanya akan membuat segalanya semakin buruk.

4. Gunakan Waktumu

Menghabiskan waktu satu tahun dengan seseorang, lalu putus tiba-tiba akan meninggalkan kekosongan di hidupmu.

Tak masalah untuk berjalan pelan dan fokus dengan dirimu sendiri untuk sementara waktu.

Buru-buru menjalin hubungan usai putus itu merupakan sebuah pelarian yang harus dihindari.

POPULER: Pria Dijuluki ‘Manusia Ular’, Kulitnya Menghitam dan Pecah-pecah hingga Ganti 10 Hari Sekali

5. Ungkapkan Kesedihanmu

Berbicaralah pada teman-teman dan keluarga tentang masalah putus hubunganmu.

Mengungkap kesedihan yang kamu rasakan akan membuat rasa patah hatimu membaik.

6. Lepaskan Kegalauan Hatimu

Sekali patah hati, kamu takut itu tak akan cepat sembuh lagi.

Perasaan galau ini tidak mudah untuk pergi begitu saja.

Kamu butuh untuk melawannya.

Lepaskan kegalauanmu dengan mempercayai seseorang adalah langkah awalmu untuk memulai hubungan yang baru.

7. Ambil Langkah dengan Yakin

Tak masalah jika kamu mulai mempercayai seseorang yang tertarik padamu.

Kenali orang itu dan buatlah keputusan secara baik-baik.

POPULER: 6 Mitos Tentang Cinta yang Masih Banyak Dipercaya oleh Pasangan

8. Jangan Bandingkan Cinta Barumu dengan yang Lama

Manusia memang sering membanding-bandingkan hubungan satu sama lain.

Namun setiap orang itu memiliki perbedaan.

Jika kamu membandingkan cinta barumu dengan yang lama, maka kamu akan kehilangan hal-hal yang ditawarkan oleh hubungan baru ini.

9. Jangan Terlalu Banyak Berpikir

Jangan tanyakan soal waktu dan pilihanmu.

Ketika putus, kita akan terlalu banyak berpikir.

Kita sering menanyakan, apakah langkah yang diambil ini sudah tepat apa belum.

Jangan terlalu banyak berpikir.

Biarkan saja kehidupan kita berjalan apa adanya sesuai waktunya.

10. Jujur

Katakanlah dengan jujur apa yang kamu rasakan.

Jika kamu merasa kamu menyukai seseorang, sampaikanlah dan jangan memendamnya.

11. Tak Masalah untuk Jatuh Cinta Lagi

Dengan banyaknya masalah dalam hidup, cinta mungkin adalah salah satu hal yang bisa menguatkan.

Karena itu, tak maslaah jika kamu jatuh cinta lagi setelah hubungan yang gagal. (*)