5 Cara Cegah Bunuh Diri ala Deddy Corbuzier, Nomor 3 Sepele Banget tapi Ampuh!

TRIBUNWOW.COM, JAKARTA - Deddy Corbuzier melalui acara Hitam Putih beri beberapa tips untuk membantu teman atau saudara yang ingin bunuh diri, Selasa (1/8/2017).

Dalam tayangan Hitam Putih pada Senin (31/7/2017) pembahasan yang diangkat tentang banyaknya fenomena bunuh diri yang baru-baru ini terjadi.

Deddy bagi 5 tips untuk membantu atau mencegah teman atau saudara yang ingin bunuh diri.

Cara tersebut antara lain:

Kocak! Ada Kejanggalan Pada Tiket Masuk Gunung Lawu Ini! Bisakah Kamu Menemukannya?

1.Temani jangan bikin teman lebih depresi

Ketika menemukan teman sedang memiliki beban berat dan punya kecenderungan ingin bunuh diri, jangan membuatnya lebih depresi tapi bersikap pro aktif.

Orang yang mau bunuh diri yakin kalau dirinya tak bisa ditolong lagi. Sebagai teman harus menunjukkan kalau hidup itu menyenangkan.

2.Tak ada masalah yang tak bisa diselesaikan

Sampaikan dengan tegas bahwa tidak ada masalah yang tak bisa diselesaikan.

Mau bunuh diri buat apa?

Cacat Fisik, Pengemis Terkaya Asal India Ini Menolak Berobat, Alasannya Memprihatinkan!

Ajak diskusi dari hati ke hati,  kita bantu mereka kita peluk mereka kita sadarkan mereka.

3. Ajak lari pagi

Cara ketiga ini agak unik tapi intinya tentang mengganti pola hidup.

Ada sebuah terapi di psikologi, sebuah grup terapi kumpulan orang-orang yang mau bunuh diri.

Cinta Mengalahkan Segalanya! Wanita Ini Rela Lepaskan Triliunan Rupiah demi Pria yang Dicintainya

Fasilitator grup hanya menuruh mereka melakukan hal yang sangat-sangat sepele.

Mereka hanya disuruh lari pagi.

Hanya itu disuruh lari pagi masuk ke geromboalan orang seperti kalau di sini di Monas atau saat Car Free Day,

Setelah satu dua minggu lari pagi mereka lalu dikumpulkan dan akhirnya keluarlah cerita-cerita seru.

Enak ya saya ketemu temen baru lucu bla bla bla nggak jadi bunuh diri.

4. Pantau dan setia menemani

Kalau udah selesai nggak mau bunuh diri temenin terus, jangan langsung ditinggal.

Terus beri support jangan kok ditinggalin, ntar tahu-tahu dengar kabar kalau ternyata sudah nggak ada.

Terlanjur Teriak Panik Mikirnya Dirampok Driver Gojek, Ternyata yang Dilakukan Hal Sangat Mulia Ini

5. Tak yakin bisa menolong atau tak ingin terlibat langsung, lakukan ini

Langkah ini dilakukan ketika kita tak ingin terlibat secara langsung atau tak yakin bisa menolong cukup hubungi Into The Light ID.

Kontaknya bisa dicari di Google.

Into The Light ID merupakan sebuah komunitas yakni grup terapi yang membantu orang-orang yang ingin bunuh diri.

Selain lima cara Deddy juga menunjukkan fakta mengejutkan berdasarkan penelitian bahwa bila dulu keluarga atau dalam garis keturunan pernah melakukan bunuh diri secara genetika menurun dan orang bisa memiliki kecenderungan kuat untuk bunuh diri.

Cara mengatasi yakni dengan melawan.

Deddy mencontohkan obesitas, obesitas ada secara genetika dan bisa menurun.

Orang yang orangtuanya memiliki obesitas kemungkinan besar bisa mengalami hal yang sama.

Lahir Sehat, Dokter Kaget Temukan Ini di Perut si Bayi!

Caranya dengan melawan.

Melawan dengan mengatur pola hidup, olahraga dan makan yang diatur.

Hal ini bisa diterapkan sama halnya seperti bunuh diri.

Deddy juga beber tentang hakikat 'kehidupan' bahwa setiap orang tak mungkin bisa mendapatkan semua yang diinginkan.

"Jika kamu mencoba bunuh diri artinya anda tak menghargai ciptaan Tuhan, Tuhan itu menciptakan kita bukan memberikan apa yang kita mau nggak ada itu. Pengin iPhone, Tuhan saya pengin iPhone, iPhone lalu jatuh dari langit. Nggak ada itu," jelasnya di acara Hitam Putih.

Menurutnya Tuhan menciptakan manusia dengan kebebasan, manusia diuji dengan kebebasan.

Setiap orang memiliki masalah dengan masalah yang berbeda-beda dan yakinlah bahwa tiap masalah selalu ada jalan keluarnya.

"Apa yang kita punya, apa yang biasa kita lakukan pada diri kita dan orang lain di sekitar kita."

"Itu yang menentukan kita akan pergi kemana nantinya," imbuh Deddy.

Setujukah Anda dengan cara Deddy Corbuzier? Beri pendapat di kolom komentar ya. (TribunWow.com/Rimawan Prasetiyo)