Mantan Personel One Direction Ini Cerita Bagaimana Ia Bangkit dari Masalah Kesehatan Mental

TRIBUNWOW.COM - Mantan anggota One Direction, Zayn Malik, menceritakan bagaimana ia kembali bangkit dari gangguan makan dan rasa gelisahnya setelah rehat dari ketenaran.

Pemuda berusia 24 tahun ini akhirnya kembali bisa makan dengan normal dan tidak mengalami stres berlebihan.

Masalah kesehatan mental yang menderanya benar-benar membuat Zayn kesulitan, bahkan ia tak bisa berdiri di atas panggung.

Baca: Tak Hanya Ribut dengan Paparazzi, Louis Tomlinson One Direction Pukul Wanita

"Ini semua tentang kontrol. Seluruh aspek di hidupku menjadi terkontrol. Ketika aku bisa mengontrol hidupku, segalanya kembali normal," ungkap Zayn, seperti dilansir dari Mirror.co.uk.

"Aku kembali ke Inggris dan menghabiskan waktu bersama dengan ibuku. Aku mendapatkan TLC, ibuku memasakkan makanan untukku. Kami kembali mengobrol. Kami menjadi dekat," tambahnya.

"Sekarang aku tidak pernah merasa gelisah. Itu hanya ada saat aku dalam grup," tambah kekasih Gigi Hadid ini.

Zayn meninggalkan One Direction pada tahun 2015 lalu.

Ia sampai harus membatalkan penampilan live karena masalah rasa gelisah berlebihan yang dimilikinya.

Setelah akhirnya ia bisa menyelesaikan masalah itu, Zayn kembali bersolo karir.

Ia akhirnya membatalkan tur keliling Eropa untuk Capital FM's Summertime Ball di Wembley Stadium tepat sebelum ia naik panggung.

Ia juga membatalkan penampilannya di Dubai's Autism Rocks tiga bulan kemudian.

Ia masih merasa tidak percaya diri untuk berada di atas panggung.

(Mirror.co.uk/TribunWow.com/Alya Iqlima)