Home »

Video

Mau Umur Panjang dan Bahagia? Terapkan Kebiasaan Ini

Entah cepat atau lambat, semua orang pasti sampai ajalnya. Namun, ada beberapa orang yang dianugerahi umur panjang.

Mau Umur Panjang dan Bahagia? Terapkan Kebiasaan Ini
Grafis Tribunwow/Kurnia Aji Setyawan
Cover 

TRIBUNWOW.COM - Kematian adalah hal yang pasti akan dialami oleh semua manusia di dunia ini.

Entah cepat atau lambat, semua orang pasti sampai ajalnya. Namun, ada beberapa orang yang dianugerahi umur panjang.

Resep untuk memiliki umur panjang sebenarnya bukan rahasia. Bahkan, menikmati hidup lebih lama sekaligus bahagia sepertinya sudah menjadi paket.

Artinya makin bahagia seseorang, bisa makin panjang usianya. Hal yang harus dilakukan adalah menerapkan beberapa kebiasaan tertentu dalam hidup, agar kita bisa berumur panjang dan bahagia.

Infografis - Profil Sandiaga Uno

Berdasarkan riset, tingkat kematian manusia meningkat secara eksponensial hingga sekitar usia 80 tahun.

Tingkat kematian tersebut kemudian menurun hingga mencapai usia 105 tahun.

Jadi, pada dasarnya manusia bisa hidup hingga mencapai usia 100 tahun.

Namun, bagaimana cara memiliki umur panjang dan hidup yang selalu bahagia? Dilansir dari Elite Daily, berikut lima caranya:

1. Terapkan Gaya Hidup Aktif

Olahraga memang tak dapat diragukan lagi manfaatnya bagi tubuh.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Tags
Lifestyle
Editor: Kurnia Aji Setyawan
Sumber: Kompas.com
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help