3 Kombinasi Buah dan Makanan yang Ampuh untuk Mempercepat Diet, Efektif Banget Lho, Coba Yuk!

Terlepas dari tipe diet yang sudah banyak dikenal, ternyata ada 3 jenis kombinasi makanan berupa buah yang bisa membantu lebih mengefektifkan diet

3 Kombinasi Buah dan Makanan yang Ampuh untuk Mempercepat Diet, Efektif Banget Lho, Coba Yuk!
Tribun Palembang
Buah Nanas 

TRIBUNWOW.COM - Salah satu faktor yang menentukan keberhasilan diet ialah asupan makanan.

Oleh karena itu dikenal banyak ragam diet yang disesuaikan dengan jenis dan jumlah asupan makanan.

Terlepas dari tipe diet yang sudah banyak dikenal, ternyata ada 3 jenis kombinasi makanan berupa buah yang bisa membantu lebih mengefektifkan diet.

Ketiga kombinasi ini mudah dan murah didapatkan.

Inilah 3 jenis kombinasi makanan dan buah tersebut.

6 Cara Efektif dan Mudah Bikin Dagu jadi Terlihat Lebih Muda

1. Nanas dan jeruk nipis

Jeruk nipis
Jeruk nipis (NET)

Nanas merupakan buah rendah kalori dan memiliki kandungan air yang tinggi sehingga ideal untuk menurunkan berat badan.

Selain itu, nanas kaya akan serat, sehingga bisa mendorong pengalihan makanan melalui sistem pencernaan pada tingkat normal.

Selain itu, buah satu ini juga bisa menstimulasi pelepasan lambung dan cairan pencernaan untuk membantu melarutkan makanan.

Jeruk nipis memiliki berbagai nutrisi penting yang membantu mengurangi berat badan dan konsumsi makanan.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Nakita
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help