Ramadan dan Idul Fitri 2018

5 Minuman yang Bisa Mencegah Dehidrasi saat Puasa

Minuman alternatif ini bisa menghidrasi tubuh dengan baik sama seperti air putih selama puasa.

5 Minuman yang Bisa Mencegah Dehidrasi saat Puasa
istimewa
Ilustrasi 

TRIBUNWOW.COM - Kurangnya asupan air ketika berpuasa dapat membuat tubuh kita lemas.

Maka untuk itu, banyak orang yang mengonsumsi air putih pada saat sahur dan waktu berbuka puasa tiba.

Sangat disarankan untuk mengonsumsi air putih ketimbang minuman serba manis lainnya karena dapat memberikan manfaat bagi tubuh. 

Namun, terkadang kita membutuhkan alternatif selain minum air putih. 

TribunWow.com berhasil merangkum sejumlah minuman alternatif yang bisa menghidrasi tubuh dengan baik sama seperti air putih. 

Sindir Pernyataan Ali Ngabalin, Suryo Prabowo: Kayak Ngerti Antropologi Aja

1. Minum infuse water

infused water
infused water (istimewa)

Kamu bisa menjadikan infuse water sebagai detoks karena membantu menurunkan berat badan dan menghidrasi tubuh dengan baik sama seperti air putih.

Air putih yang dicampur dengan buah-buahan tidak akan mengurangi manfaat air putih untuk kesehatan tubuh.

Kamu bisa menjadikan infuse water dengan beberapa varian agar tidak bosan.

Diantaranya bisa menggunakan, potongan daun mint pada air putih, irisan buah apel dan potongan kayu manis, buah lemon dan jahe, atau dengan strawberry.

Begini Kehidupan Dua Anak Camilla dari Suami Sebelum Pangeran Charles yang Jarang Terekspos

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Rekarinta Vintoko
Editor: Rekarinta Vintoko
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help